Hola! Soy Sara Reixach
Mi pasión es el yoga y el bienestar
Como terapeuta e instructora certificada de Yoga en Barcelona, mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su salud física, mental y emocional a través de terapias naturales y holísticas. Mi especialización en yoga prenatal y postparto en el Instituto Europeo del Yoga, así como en el método de autotransformación Navakarana, me ha permitido acompañar a madres durante el embarazo y el postparto.
Además, he continuado mi formación en el mundo de las terapias naturales, incluyendo la Kinesiología, Osteopatía, Terapia Sacrocraneal, Naturopatía, Aromaerapia, Shiatsu, Dietoterapia y Nutrición Naturista en el Istituto Superior de Medicinas Tradicionales. También tengo el nivel 1 de Reiki Usui Tibetano, realizado en Reiki Barcelona AMTH. Todo esto me ha permitido profundizar en el conocimiento de la anatomía y funcionamiento del cuerpo humano para poder ayudar a mis pacientes a recuperar el alcance de sus movimientos y reducir su dolor.
Mi enfoque holístico se basa en trabajar la salud integral de las personas, estableciendo una base de hábitos saludables y adecuando la alimentación y actividad física a cada persona y momento de su vida. Me apasiona ayudar a mis pacientes a encontrar el equilibrio en sus vidas y balancear los distintos roles que desempeñan para que puedan sentirse bien consigo mismos. Si buscas un enfoque natural y holístico para mejorar tu bienestar, no dudes en contactar conmigo.
